有一种鸟生长在非洲大陆，样子很独特，它们头上长着几根羽笔一样的灰黑色冠羽，很像中世纪时帽子上插着羽笔的书记员，所以名叫秘书鸟，科学名字叫鹭鹰。它体高近1米，羽毛大部分为白色，嘴似鹰，腿似鹭；中间两根尾羽极长，达60多厘米，如同两条白色飘带。
秘书鸟很喜欢成对或成小群在草原上游荡，以地面小动物为食。当秘书鸟飞行时，它们颈向前伸直，长腿向后并拢，长长的两根尾羽飘带般地飞舞，如同仙女飞天一样。但是当鸟类学家观察秘书鸟的生活习性时，发现有一个奇怪的现象：当秘书鸟遇见野兽时往往只会不断地奔跑，而不会飞起来，最终体力不支被野兽吃掉。
有些鸟类学家曾与秘书鸟做过这样的“游戏” ：他们骑上马向秘书鸟飞奔，这时秘书鸟便放开大步急奔逃跑，它们的奔跑速度之快为奔马所不及。但秘书鸟在与奔马赛跑时，体力稍有不济，它们很快就会疲劳。可是，奔马冲来时它们干嘛不飞，难道它们不会飞吗? 不，秘书鸟会飞，而且飞得很快。秘书鸟翅膀宽阔，翼展达2米，但是生性不喜欢在蓝天上翱翔，宁愿“安步当飞”在草原上撩开长腿奔走。即使受到惊吓的秘书鸟也很少利用造物主给它的“宝物”振翅起飞，而是像鸵鸟那样迈腿狂奔。就这样，秘书鸟长期习惯了在地上奔跑，当危险来临却忘记自己会飞的本领了。
很多时候人们也像秘书鸟一样，被一个习惯、一个固定的观念捆绑，忘记了自己里面有多大的能力。我们常常想：现在没问题，关键时我“飞”也可以，但小事方面习惯的话，大事来临时也想不起来了。心若停留在安逸舒适的环境里，最终只能被这样的环境吞吃掉。我们本来就有“飞”的能力，这意味着当困难来临时可以突破自己，脱离自己。
犹太智慧书写到：他们必如鹰展翅上腾，他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。
